Сталевий ріст: архетипи, кров, енергія та захист

Система для чоловіків, що прагнуть безпечного й контрольованого набору м’язової маси. Ми працюємо через біомаркери, циркуляцію і регенерацію — поєднуємо лабораторію, харчування та тілесні практики, щоб збільшити силу, відновлення і стійкість організму.

Деталі планів
Сталевий ріст програма

Методологія: від крові до фортеці міцності

Ми поєднуємо аналіз показників крові, періодизацію харчування для анаболічних вікон і регулярні тілесні сесії для відновлення. Це не просто набір ваги — це будівництво функціональної маси з пріоритетом чоловічого здоров'я та довгострокової працездатності.

Діагностика і супровід
  • Біомаркерний розгорнутий стартовий аналіз
  • Щотижнева адаптація харчових вікон під реакції
  • Персональні відновні сесії з тренером у парі
  • Капілярна оптимізація доставки нутрієнтів у тканини
  • Щомісячний моніторинг результатів та корекції

Плани — автентичні сервіси та тілесні інтервенції

Обернений щит регенерації та початку

800 грн/міс

  • Початковий біохімічний скринінг зі звітом
  • Персональна схема добових анаболічних вікон
  • Парні тілесні сесії для центральної регенерації
  • Оцінка реакції капілярної мережі клієнта
  • Короткий оперативний звіт про стан
Оберіть

Пульсова система адаптивного нарощування енергії

1234 грн/міс

  • Глибинна карта метаболічних відповідей клієнта
  • Індивідуальна періодизація макроелементів щотижня
  • Розширені парні сесії з тілесною регенерацією
  • Онлайн-бібліотека протоколів відновлення та практик
  • Піврічний стратегічний аудит результатів
Рекомендовано

Капітальний резерв анаболічної стабільності

2575 грн/міс

  • Повний лабораторний супровід з щомісячною інтерпретацією
  • Щоденна динамічна корекція харчових вікон
  • Індивідуальні щотижневі тілесні сесії з тренером
  • Персональні протоколи капілярної реваскуляризації і маси
  • Ексклюзивна стратегія довгострокового супроводу і аудиту
Оформити пакет

П’ять переваг для чоловічого здоров'я і росту

Точний контроль складу тіла без поспіху

Через постійний лабораторний супровід і адаптацію харчування ви отримуєте керований, якісний приріст м'язової маси з мінімальним жировим приростом.

  • Індивідуальні макро- і мікро-стратегії під фазу росту
  • Системні корекції на основі даних

Прискорене відновлення між сесіями

Павільйон тілесних практик і тренерські сесії скорочують час відновлення і підвищують готовність до наступного інтенсивного блоку.

  • Практики фасції та дихальні протоколи
  • Тілесні сесії з акцентом на відновлення

Підвищення внутрішньої енергетики

Оптимізація перфузії і митохондріальна підтримка дозволяють підвищити витривалість і виробництво енергії на клітинному рівні.

  • Мітохондріальні практики та нутрієнтні стратегії
  • Підтримка добового ритму енергії

Захист суглобів і довгострокова працездатність

Плани амортизації і системні ревізії техніки дозволяють уникати хронічних ушкоджень і зберігати силу довгі роки.

  • Схеми зміцнення сухожилля та зв'язок
  • Регулярні технічні ревізії

Комплексний підхід до чоловічого здоров'я

Об'єднуючи аналітику, харчування і тілесний супровід, ми допомагаємо відновити енергію, нормалізувати показники здоров'я і стабілізувати гормональний фон для тривалого результату.

Відгуки учасників

"Чітка аналітика і робота з кров'ю допомогли мені наростити якісну масу без зайвого жиру."

— Денис, 37 років

"Парні сесії і протоколи відновлення значно зменшили біль після тренувань."

— Ігор, 32 роки

"План добре поєднався з моїми особистими тренуваннями — прогрес пішов рівномірно."

— Назар, 29 років

"Відчутно покращилася енергія і відновлення між днями навантаження."

— Роман, 41 рік

Поширені запитання — нові відповіді

Чи обов'язковий лабораторний супровід у пакеті?
Базовий рівень доступний без обов'язкових аналізів, але рекомендації на їх основі значно підвищують точність плану. У просунутих пакетах лабораторія включена в вартість.
Що саме роблять парні тілесні сесії з тренером?
Це практична робота над відновленням: фасції, дихання, робота над амортизацією і корекція рухових патернів під наглядом тренера.
Як швидко помітний контрольований набір маси?
Перші зміни в енергії та відновленні часто помітні через 2–4 тижні; стійкий і контрольований приріст м'язової маси — за 8–14 тижнів залежно від початкових умов.
Чи можна поєднати з медичною терапією та іншими тренерами?
Так. Ми працюємо у синергії з лікарями та вашими тренерами, адаптуємо протоколи і уникаємо конфліктів між підходами.

Зв'язатися з нами

Опишіть мету (відновлення, покращення чоловічого здоров'я або контрольований набір маси), рівень підготовки і можливі обмеження — ми підготуємо індивідуальну стратегію і запропонуємо оптимальний пакет супроводу.